松潟ブログの園

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こんにちはマツガッターです

松潟の園ではミニ栄養講座がありました


「栄養素とはなんぞや～５大栄養素について～」という話でした。









まごはやさしい




まごのいる歳じゃないよーと怒らないでください




ビタミン、ミネラルをとるために覚えておくといい言葉だそうです

ま→豆類
ご→ごま
は→わかめ（海草類）
や→野菜
さ→魚
し→しいたけ（きのこ類）
い→いも類


へー


学校の先生みたいだなーというつっこみもありつつ楽しく終了しました。



聞いてみたいことがある方は栄養士に気軽に話してみてください